Термальные источники Мостовского района Краснодарского края: полезные свойства, показания к лечению, описание, фото, цены. Термальные источники россии Где термальные источники

— Как это, даже плавки не брать в отпуск?! — возмутились друзья, когда я соблазняла их составить мне компанию в поездке на Камчатку.
— Очень даже брать! — ответила я и пустилась в цветастые объяснения про горячие подземные источники.

Для большинства людей отдыхать означает лениво валяться на пляже, подставляя солнцу поочерёдно все части тела, окунаться в тёплую солёную воду, удовлетворённо жмуриться на солнышке и снимать морские пейзажи, добиваясь самых аппетитных сочетаний между голубизной неба, синевой воды и желтизной песочка — чтобы все знакомые обзавидовались.

Поэтому зимой наши соотечественники тянутся вслед за птицами в тёплые края, будто снег и мороз — помеха прекрасному отдыху! Вероятно, забывая, что существует удивительное явление природы: термальные источники. Которые не только про купаться, но и про лечиться, расслабляться, получать удовольствие. И оно тем больше, чем заметнее контраст между температурой воды и воздуха. Проще говоря, лезть летом в горячие природные ванны, хотя и полезно, но не слишком интересно. А вот зимой!

И что самое главное, курортов с термальными источниками хватает на всей территории нашей необъятной родины, поэтому совсем не обязательно лететь далеко от дома. Учитывая российский климат, тот самый контраст обеспечен, а общие затраты сил и материальных ресурсов на поездку окажутся минимальными.

Как вы можете помнить ещё из школьных уроков Истории, римские «термы» были важным местом времяпрепровождения для древних римлян, и о благоприятном воздействии термальных вод на организм — и на оздоровление, и омоложение — было известно уже тогда. Появилась даже целая наука — «бальнеология», которая продвинулась настолько, что с её помощью стало понятно, как лечить и болезни опорно-двигательного аппарата, и кожные заболевания, и проблемы интимного характера у мужчин и женщин, и как реабилитировать организм после тяжёлой травмы... Но, даже если вы совсем здоровы, вы наверняка знаете, что относительно высокая температура благоприятно воздействует на расслабление и восстановление мышц после тяжёлой нагрузки, будь то тренировка в фитнес-центре или спуск со склона на сноуборде. Именно поэтому в большинстве спортклубов есть сауны, а сами термальные курорты часто соседствуют с курортами горнолыжными.

Но не забывайте: подземные воды очень полезны, но, к сожалению, не всем и не всегда. Особенно, если у вас есть хронические заболевания или особые состояния. Например, если вы — гипертоник со стажем, длительное пребывание даже в целебной горячей воде (не говоря уже о русских банях со стопроцентной влажностью и температурой выше ста градусов) может оказаться вредным для вашего здоровья. Так что перед тем как планировать поездку на термальные источники, выясните их состав там, куда собираетесь, показания и противопоказания и посоветуйтесь с врачом, можно ли вам заныривать в горячие ванны.

Термальные источники в Тюмени

Вот уж где не прогадаешь с зимней погодой, так это в Сибири. Тем приятнее будет окунуться с настоящего зимнего морозца в бассейн с 40-градусной водичкой, богатой полезнейшими минералами и микроэлементами, в том числе, кальцием, магнием, хлором и бромом. Такой состав полезен при сердечно-сосудистых проблемах или нарушениях в работе нервной системы. Однако это не значит, что ехать на источники нужно только тем, у кого есть соответствующий диагноз.

Общеукрепляющий эффект, закаливание, расслабляющее действие на мышцы и суставы — разве этого мало? Однозначно, нет! Поэтому тюменские термальные источники, что в 11 километрах от города, весьма популярны не только в самой Тюмени. В базы отдыха на источниках едут со всей Восточной Сибири и с Урала. Недовольных нет: с комфортным проживанием, бассейнами и банями, а также условиями для активного отдыха тут всё в порядке. Между прочим, в проживание на базах отдыха также всключены некоторые косметические или общеукрепляющие процедуры, вроде массажа лица, кислородного коктейля или курса питьевых минеральных вод.

Термальные источники в Тюмени — цены

Стоимость проживания на базах отдыха, расположенных прямо на источниках, в среднем, 2-3 тысячи рублей с человека с питанием и некоторыми процедурами. Посещение источников входит в цену. Если вы хотите самостоятельно найти жильё, например, снять квартиру, за проход в термальные бассейны на территорию баз отдыха придётся платить. В среднем, тысяча рублей с человека за весь день (для пенсионеров и детей, как правило, есть скидки).

Термальные источники Алтая

В этом благословенном месте, где воздух хочется нарезать кусками и забрать с собой в наши загазованные мегаполисы, где летом умопомрачительные ароматы цветущих трав добавляют очарования и без того потрясающим пейзажам, где зима снежная, но мягкая, ко всему прочему ещё и горячие источники имеются. Город Белокуриха стал курортным еще в начале ХХ века, когда советские врачи озаботились здоровьем граждан и взялись за развитие водолечебниц везде, где только находили минеральные источники. Пансионаты и санатории строили в 1960-х годах, все они нынче отремонтированы, правда, с разной степенью усердности.

Вода на Алтае в больших количествах содержит кремний, фтор, азот и радон, что весьма благотворно сказывается на организме при воспалениях, аллергиях и кожных заболеваниях. Просто так погреться в радоновых ваннах тоже приятно.

К слову, тут же, в Белокурихе есть горнолыжный курорт. Не слишком большой и экстремальный, но для совмещения активного отдыха с расслабляюще-лечебным очень подоходит.

Термальные источники Алтая — цены

Жильё в Белокурихе можно найти на любой вкус и кошелёк, начиная с пансионатов советской постройки до недавно построенных гостиниц. Средняя цена за номер 1-3 тысячи рублей, в зависимости от способа питания — с завтраком или полным пансионом.

Термальные источники на Камчатке

Далёкий, загадочный и потрясающий край манит путешественников со всего света. Вряд ли возможно выделить один привлекательный символ Камчатки. Вулканы, озёра, океан, гейзеры, медведи, незабываемые пейзажи и, разумеется, горячие источники с температурой воды от 50 до 70 градусов — равнозначные достопримечательности полуострова. В любой тур входит купание в горячих источниках. Окунуться в них запросто можно и самостоятельно. Самое известное место — Паратунка, база отдыха на термальных источниках, расположенная в 40 километрах от Петропавловска-Камчатского. Туда, пожалуй, проще всего добраться. Можно там остановиться на несколько дней и поотмокать в горячих водах с видом на вулканы.

Но есть и не облагороженные бассейны, о которых можно спросить у местных жителей. Например, малкинские источники. Транспорт туда не ходит, придётся договариваться с местными жителями или таксистами, чтобы свозили.

Паратунка, Камчатка. Цены

Размещение на базах отдыха в Паратунке обойдётся в 1,5-2 тысячи рублей с человека без питания. Вход в бассейн от 250 рублей.

Термальные источники Сочи

Это не Сибирь, конечно, но зимой всё равно контраст температур будет чувстоваться. Правда, придётся притерпеться к запаху серы, который исходит от сульфидных вод Мацесты. Зато, благодаря содержанию йода, брома и радона эта вода очень полезна для кровообращения, восстановления центральной и периферической нервной системы, а также при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Сочи, термальные источники — цены

Стоимость проживания и лечения в Мацесте будет сильно зависеть от санатория и назначений врача. Общетерапевтический укрепляющий курс с проживанием и трёхразовым питанием, в среднем, обойдётся в 2-2,5 тысячи рублей.

Термальные источники на Байкале

Кто не мечтает увидеть уникальное озеро? Разглядеть через чистейшую воду дно, отведать омуля, познакомиться с очаровательными байкальскими нерпами. А вы знали, что вдобавок к этому счастью, там можно и в термальных источниках искупаться? Теперь знаете. Прежде чем нырять в горячую водичку, изучите вопрос — есть ли возле конкретного источника отели или базы отдыха, или придётся ехать туда утром и вечером возвращаться.

Воды в термальных источниках возле Байкала щелочные, фтористо-гидрокарбонатные. Полезны для кровообращения, пищеварения, мышц и суставов, при проблемах с кожей или неврологических заболеваниях.

Цены на термальных источниках Байкала

Проживание на базах отдыха обойдётся в 1-1,5 тысячи рублей с питанием. Вход в бассейны стоит от 200 рублей.

Термальные источники Краснодарского края

Наиболее доступным по расстоянию и цене для жителей европейской части России являются термальные источники Краснодарского края и республики Адыгея. Купаться в них, в отличие от Чёрного моря, можно круглый год. Термальные воды нагреты до +38 +44, а зима в этих краях мягкая, с лёгким морозцем. В Адыгее к этому добавляется чистейший горный воздух и лечебный запах хвойных лесов.

Минеральные воды Краснодарского края и Адыгеи лечат при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, проблемах с кожей и желудочно-кишечным трактом, ревматических и неврологических заболеваниях. Снижают уровень стресса и оказывают расслабляющее действие — проходят головные боли, налаживается сон, повышается уровень серотонина, а значит, улучшается настроение. Общеукрепляющее действие, конечно же, тоже оказывают. Так что любой, у кого нет противопоказаний, может приехать и окунуться в согревающие бассейны. Есть несколько вариантов:

— поселиться на базе отдыха, тогда в оплату будет входить посещение источников;

— снять квартиру или номер в гостевом доме и посещать бассейн за отдельную плату;

— ездить на не облагороженные горячие источники. Никакой инфраструктуры там нет, зато купаться можно бесплатно.

Помимо купания в термальных источниках в этих краях полно развлечений на любой вкус. Прогулки на лошадях, внедорожниках или снегоходах, трекинг, сплав по рекам, зимой — катание на горных лыжах и сноубордах, а также экскурсии к восхитительно красивым водопадам и пещерам.

Кстати
Вы когда-нибудь слышали про зимний рафтинг? Так вот знайте, в Адыгее есть и такое. Реки в республике горные и даже в самые сильные морозы не скованы льдом. Лишь вода становится отчаянно бирюзовой и прозрачной. Вот по такой реке для любителей экстрима и предлагают сплавиться на лодке, разумеется, под чутким руководством самых опытных инструкторов.

Термальные источники Краснодарского края и Адыгеи — цены

Выбор гостиниц и баз отдыха огромен. Есть простые и недорогие — советского типа, но с недавних пор появились и роскошные отели с соответствующими ценами. Бюджетный отдых на термальных источниках Краснодарского края и Адыгеи обойдётся в 900-3 тысячи рублей за номер, обычно в цену входит трёхразовое питание. Вход в бассейн от 200 рублей.

Зимой .

Некоторые выбирают теплые страны, что может быть довольно рискованно, учитывая какой удар это нанесет организму, который "настроился" на холодное время года.

Но есть и те, кто любит искупаться даже зимой , и это не обязательно делать в ледяной воде, так как существуют горячие источники , подаренные самой природой.

В таких источниках температура воды составляет 30-40 градусов по Цельсию круглый год , а сама вода обогащена полезными для здоровья элементами, что делает отдых не только приятным, но и полезным.

Отдых у горячих источников

1. Голубая лагуна, Исландия

Это геотермальное озеро славится тем, что оно богато минералами. Найти это озеро можно на полуострове Рейкьянес , который в свою очередь находится в юго-западной части страны.

Отсюда до Рейкьявика примерно 40 км, а ближайший к этой местности город, Кефлавик , находится в 23 км на запад. Стоит отметить, что средняя температура воды в голубой лагуне составляет около 38-40 градусов по Цельсию.

2. Кусатсу-Онсен, Япония

Этот курорт с горячими источниками находится в префектуре Гумма, на северо-востоке Токио. Это довольно популярное место среди туристов. Источником горячей воды здесь является активный вулкан Kusatsu-Shirane .

Стоит отметить, что о горячих источниках в этом месте знали еще несколько веков назад, но стали они известными во всем мире после того, как немецкий врач Эрвин Бельц (Erwin von Baelz) порекомендовал использовать эти воды для оздоровления. В то время он преподавал медицину в Токийском университете.

Местные жители говорят, что здешние горячие источники могут вылечить любую болезнь кроме любви . Гости утверждают, что после того, как вы окунаетесь в источник, все боли пропадают.

3. Памуккале, Турция

Этот природный объект находится в провинции Денизли на юго-западе страны. Он содержит 17 геотермальных источников, температура воды в которых колеблется от 35 до 100 градусов по Цельсию . Кроме этого, здесь есть ослепляюще белые водоемы-террасы , которые образовались из травертина.

Необычной формы водоемы с известняковыми стенами были созданы благодаря отложению солей из источников, обогащенных кальцием , и воде, которая стекает со склонов горы.

4. Озеро Миватн, Исландия

Это озеро находится в северной части Исландии. Его длина около 10 км , а ширина составляет 8 км . Из-за вулканической теплоты в определенных местах озеро никогда не замерзает. Из него вытекает река Лахсау, которая впадает в залив Скьяульванди.

Рядом можно найти горячие источники, температура которых составляет от 37 до 42 градусов . Купаться здесь вы сможете круглый год. Говорят, что вода из озера способна избавить от болей и помочь при кожных заболеваниях, а также заболеваниях суставов и даже при астме.

5. Термальные источники Ареналь, Коста Рика

В Коста-Рике есть сразу несколько натуральных горячих источников: район вулкана Ареналь, Иразу, Миравиллес, а также Ринкон де ла Вьеха . Различаются эти источники объемом воды, ее температурой, а также составом минералов и солей.

Но, по словам местных, именно термальные источники в районе вулкана Ареналь являются самыми лучшими . Это подтверждают и данные, которые показывают, что в этих источниках низкое содержание сульфатов . Кроме этого здесь вы не почувствуете неприятные запахи, которые присущи таким источникам.

Еще один интересный факт состоит в том, что термальные источники Ареналь на 97% состоят из дождевой воды - во время дождей вода проходит через трещины в земле, ее температура повышается благодаря магме, и она обогащается полезными минералами .

6. Термы Сатурнии, Италия

Эти горячие сероводородные источники имеют среднюю температуру 37,5 градусов , что является наиболее подходящей температурной нормой для купания. Человек чувствует себя максимально комфортно именно в такой воде.

Такие источники расслабляют. В их состав, кроме двуокиси углерода, входят биоглея - водоросли, которые можно найти на дне водоемов - и минеральные соли .

7. Лойкербад, Исландия

Лойкербад является коммуной округа Лойк в кантоне Вале, Швейцария. Здесь находятся 65 источников , которые извергают около 3,9 млн. литров минеральных вод каждый день .

Такие данные позволяют этому месту развиваться, благодаря чему появляется большое количество спа-салонов и больших термальных центров. Два центра: Burgerbad Therme и Lindner Alpentherme являются самыми большими центрами в Европе.

Здесь вы также найдете бассейны, сауны и хамманы различных форм, рельефов и с разной температурой воды . Кроме этого, в Лойкербаде можно найти спортивный бассейн с водной горкой длиной 120 метров . Вот почему в этом месте вы можете выбрать среди более чем 250 разных водных и оздоровительных процедур .

8. Ла Фонткальда, Испания

Найти прекрасный бассейн, и окунуться в лечебную воду Ла Фонткальда можно, посетив место рядом с рекой Каналетес . Добраться до источника можно только по лесной дороге, длиной 12 км . Стоит отметить, что полезная вода в природном источнике обогащена карбонатом кальция, хлоридом натрия и сульфатом магния.

9. Термальная долина Уаимангу, Новая Зеландия

Уаимангу (Waimangu) является вулканической долиной , которая находится в центрально-северной части острова Северный, Новая Зеландия. Эта термальная долина на самом деле представляет собой большой комплекс, который содержит геотермальные источники .

Большинство из этих источников возникли как следствие извержения вулкана Таравера , которое произошло 10 июня 1886 года.

10. Рогнер Бэд Блюмау, Штирия, Австрия

Этот уникальный спа-курорт находится в юго-восточной части страны-континента. Он является результатом долгой работы одного весьма эксцентричного архитектора по имени Фриденсрайх Хундертвассер .

В сам курорт вода попадает из двух целительных источников. На территории курорта находятся соляные пещеры , которые со временем выстроились вдоль озер и бассейнов.

11. Баньи ди Петриоло, Тоскана

Термальные источники в Тоскане могли бы с гордостью носить звание "идеальной бани" . Это место будто спрятано в сельской местности Тосканы. Здешние жители собирают богатую минералами глину , и продают ее туристам по очень высоким ценам, несмотря на то, что сама глина около источников бесплатна.

12. Фоссо Бьянко, Тоскана

Если речь заходит о природных, и неиспорченных термальных источниках, то знающие люди вероятнее всего назовут среди любимых мест источники святого Филиппа. Здесь, в Сан Филиппо, сливаются нескольких горячих источников , а известняковые образования возвышаются над водой, как столпы. Стоит отметить, что все это абсолютно бесплатно.

13. Пуритама, Чили

Это место представляет собой комплекс из 8-ми бассейнов с термальной водой , окрашенной в изумрудный цвет. Вокруг можно увидеть необычной красоты пейзажи высокогорной пустыни Атакама.

Будет интересным отметить тот факт, что НАСА проводит здесь свои тесты , относящиеся к программе по подготовке полета людей на Марс.

14. Каскате дель Мулино, Тоскана

Переводится название этого источника, как "мельничные водопады". В древние времена эту воду использовали для работы мельниц, а теперь туристы могут здесь искупаться, причем бесплатно.

Данный природный горячий источник имеет повышенное содержание сер ы. Найти его можно в курортном поселке под названием Сатурния. Каскады здесь поддерживают стабильную температуру 37,5 градусов по Цельсию 365 ней в году .

Термальные источники в России

15. Вилючинские горячие источники, Камчатка

На юге полуострова находятся минеральные термальные источники. Появились они там благодаря тому, что расположены рядом с Вилючинским вулканом . Вообще стоит отметить, что Камчатку называют "Землей льда и огня" не просто так - вулканы, находящиеся здесь, прекрасно контрастируют с прохладным воздухом.

Термальные источники располагаются в долине реки Вилючи. Они окружены горами и красивой дикой камчатской природой.

16. Горячий источник Гоуджекит, Забайкалье

Этот термальный источник, второе имя которого Солнечный, представляет собой скважину, расположенную в невероятно красивых предгорьях хребта Байкальский. Ближайших город - Северобайкальск - находится в 25 километрах.

Чтобы сюда добраться, можно воспользоваться железной дорогой, т.к. этот источник находится возле железнодорожной станции Гоуджекит. Здесь работает купальня с двумя открытыми бассейнами , в которых температура воды даже в минусовую температуру воздуха составляет от 40 до 50 градусов Цельсия .

17. Источник Дзелинда, Иркутская область

Этот знаменитый Байкальский источник находится в устье реки Дзелинда . Здесь можно отдыхать и принимать оздоровительные процедуры 365 дней в году. Туристы приезжают сюда ради целебных свойств термальной воды. Особенно популярны здесь "дикие ванны" , которые принимают любители дикого отдыха и местные жители.

Необорудованный источник имеет 3 ванны , температура воды в которых разнится. Ближайший населенный пункт - поселок Нижнеангарск (70 км). Рядом находятся санатории и обустроены бассейны. Кроме этого, вы сможете найти еще около десяти "диких" горячих источников . Добратся сюда можно на поезде, автобусе или такси.

18. Белокурихинские термальные источники, Алтайскиий край

Находятся эти источники радоновой воды в Смоленском районе Алтайского края, рядом с городом Белокуриха, в разломе, расположенном на высоте 250 м над уровнем моря .

Это природное сооружение представляет собой комплекс термальных азотно-кремнистых и радононасыщенных вод. Все полезные вещества вод поднимаются на высоту около 400 метров , а вода прогревается до +42 градусов .

Радон, который находится в воде, служит в качестве обезболивающего средства. Он также препятствует воспалению , способен помочь страдающим от аллергии , а также снижает уровень холестерина в организме. Кроме этого, говорят, он еще и омолаживает .

19. Тумнинские термальные целебные источники, Хабаровский край

Особенной популярностью эти источники пользуются у жителей Дальнего Востока . Термальные ванны впервые были обнаружены еще в 1903 году. Будучи в тайге под Советской Гаванью охотники заметили Тумнинские минеральные воды, после чего "Горячий ключ" стали часто посещать люди.

Источник находится в уникальном месте - горный распадок Сихотэ-Алиня . Так как от Татарского пролива его отделяет всего 25 км, здесь мягкий муссонный климат . Вокруг все покрыто соснами и елями. В совокупности с горным воздухом и минеральной водой это место невероятно полезно.

20. Горячие источники Тюмени

В Тюмени большое количество горячих источников, которые помогу оздоровиться, и при этом ни сильно ударят по вашему бюджету.

Рядом со столицей Тюменской области вы найдете благоустроенные термальные источники, в которых постоянная температура воды от +36 до +45 градусов . Но больше всего людей приезжают сюда зимой - вокруг снег, а туристы купаются в термальной минерализованной ванне, созданной природой.

Среди популярных благоустроенных источников можно упомянуть источник на базе отдыха "Верхний бор" (10 км от столицы области). Бассейн здесь имеет площадь 400 кв. м. Здесь есть также и гидромассажное оборудование.

Если хочется отдохнуть и восстановить силы и здоровье зимой, то вовсе не обязательно лететь в жаркие страны. Резкая перемена климата «из зимы в лето» вовсе не полезна для организма. Отдохнуть душой и телом можно на термальных источниках в разных европейских странах, многие из которых порадуют не только сервисом, но и невысокими ценами на услуги. Трудности.net составил список заслуживающих внимания термальных мест на карте Европы.

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus per aquam (лат. «Здоровье от воды»). Благотворное влияние термальной воды, расслабляющая атмосфера отдыха и красивые виды за окном – что еще нужно для лучших в мире каникул? Если раньше лечение на водах могли себе позволить лишь богатые дворяне (вспомним роман Лермонтова «Герой нашего времени»), то сегодня это удовольствие могут себе позволить практически все. В Европе даже зимой климат мягкий, а цены в «не сезон» значительно падают. Рассмотрим пять спа-курортов, где можно с удовольствием отдыхать и зимой.

В статье для ориентира приведены примерные цены за неделю отдыха в ноябре-январе-феврале (в праздники, весной и летом, естественно, они могут повышаться).

Врдник Баня (Сербия)

Баня – так в Сербии называют термальные курорты с минеральными источниками. Врдник Баня расположена всего в часе езды от столицы страны Белграда. Едешь по проселочным дорогам через поля и сельские угодья, как вдруг неожиданно из-за красных черепичных крыш, яблоневых садов и полей подсолнуха показывается суперсовременное здание отеля Hotel Premier Aqua (оценка 8,9 баллов из 10 на сайтах бронирований). Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические патологии, последствия переломов и травм мягких тканей. Температура воды в источниках - почти 33 градуса. Эта вода уникальна своим составом, включающим натрий, калий, кальций, магний, хлор, сульфаты и нитраты. Важно и то, что баня Врдник расположена на южных склонах национального парка Фрушки Горы. Климат здесь теплый, нет сильных ветров, холодные воздушные массы не доходят до деревеньки Врдник, а чистый воздух с высоким содержанием озона позволяет надышаться на год вперед. В близлежащих винодельческих хозяйствах проводится дегустация вин.

Стоимость: недельное проживание в двухместном номере с питанием и лечением – от 661 евро.

Термы Олимия (Словения)

Окрестности этого курорта очень живописны. Расположенный на берегу реки Сотлы в 115 километрах от столицы Словении Любляны курорт Термы Олимия так удачно «вписан» в ландшафт, что получил немало призов за архитектуру и ландшафтное решение. Несколько шагов из отеля – и ты уже гуляешь по лесу или катаешься по проложенным через лес велосипедным дорожкам. Специализация курорта: заболевания суставов и позвоночника, хронические кожные заболевания. Также здесь предлагают программы Selfness по улучшению чувства внутреннего равновесия и самочувствия. Вода магниево-кальциево-гидрокарбонатная с температурой от 30°С до 37°С. Эта вода отличается высоким содержанием кремния, который способствует обновлению мягких тканей: мышц, связок, кожи.

Интересно, что неподалеку от курорта находится деревушка Олимье, признанная в 2009 году самой красивой деревней Европы. Над ней на холме возвышается замок XI века, о котором заботятся монахи-минориты. На территории монастыря находятся изящный храм и одна из старейших аптек в Европе, где продают приготовленные монахами чаи, мед, настойки и мази из трав.

Стоимость: Недельное проживание в отеле Бреза в двухместном номере с питанием, доступом к термальным бассейнам и питьевой термальной водой – от 490 евро.

Термы Зрече (Словения)

На высокогорный словенский термальный курорт туристов несколько раз в день возят бесплатные автобусы с горнолыжного курорта Рогла. Но не только любителям спортивного отдыха доступны прелести словенского спа. Всего 95 километров от Любляны – и ты оказываешься в окружении хвойного леса. Вековые сосны и горный воздух уже сами по себе «напитывают» организм здоровьем на весь год. «Изюминкой» курорта считается похорский торф – экологически чистое и эффективное средство для лечения ревматических и многих других заболеваний. Обертывания, аппликации и маски из торфа помогают восстановиться после операций и травм, в том числе и тяжелых спортивных. В Термах Зрече лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, например, хронические боли в области спины и остеохондроз, а также гинекологические заболевания. Вода здесь акротермальная гидрогенкарбонатная термальная с природной температурой 34,5°С. А после процедур можно расслабиться в деревне саун - самом большом банном комплексе Словении.

Стоимость: неделя проживания с лечением и питанием в отеле Вилла Термы Зрече обойдется примерно в 476 евро.

Сады Посейдона (Искья, Италия)

Изумрудный остров – так называют Искью – сам по себе бальнеологический курорт. Почти в каждом отеле есть небольшой бассейн с термальной водой. Но настоящая жемчужина острова – термальный парк «Сады Посейдона», расположенный в городке Форио в бухте Читара, известный во всем мире как «восьмое чудо света». Парк находится под охраной ЮНЕСКО. На живописной территории парка находятся 22 термальных бассейна в мраморе, окруженные статуями с романтичными названиями «Афродита», «Аполлон», «Адриано» и постоянно обновляющейся водой вулканического происхождения, уникальной по своему химическому составу. Есть также природная сауна в гроте – пар образуется от источника минеральной воды с очень высокой температурой, вырывающейся из расщелины в скале. Температура воды в бассейнах колеблется от 28 до 40 градусов, соответственно, различаются и состав, концентрация и лечебные свойства воды. Есть контрастные бассейны: 15 и 40 градусов, есть каскады, натуральная термальная сауна, специальные бассейны для ног, подводный массаж. При парке действует медицинский центр с большим спектром физиотерапевтических услуг, разными видами массажей, ингаляциями, грязевыми и косметическими процедурами.

Купальни Сечени (Будапешт, Венгрия)

Самый крупный в Европе бальнеологический комплекс - термальные купальни Сечени - располагается прямо в центре городского парка Варошлигет в Будапеште. Горный инженер Вилмош Жигмонд обнаружил источник в конце XIX века. После череды исследований и бурения скважины в горной породе в начале XX века рядом с источником возвели великолепные постройки в стиле барокко. Примечательно, что купальню под открытым небом можно посещать и в зимнее время. Вода в главном бассейне такая теплая, что поднимающийся пар образует защитную прослойку теплого воздуха. Купаться в центре древнего города среди сугробов и прямо под звездным небом – что может быть романтичнее? Но в Сечени принято ходить по грудь в воде вокруг бассейна. Причем все движутся строго в одном направлении. В Сечени 11 купален и 5 бассейнов. Вода из источника Святого Иштвана температурой +77 °C (самый горячий источник в Европе) поднимается из глубины более 1200 метров. Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевая вода с содержанием ионов натрия, микрокомпонентов фтора и бора показана для лечения суставов. Питьевые процедуры рекомендованы при заболеваниях пищеварительного тракта, почек и органов дыхания. Забавно, что отработанная минеральная вода течет по искусственной речке через зоопарк Будапешта. Так вот работники зоопарки приписывают необычайную плодовитость экзотических питомцев зоопарка (тут рожают даже бегемоты, что в неволе редкость!) чудодейственному влиянию целебной водицы.

Стоимость: Дневной абонемент в купальню Сечени с арендой личного шкафчика – около 17 евро (по курсу к форинтам)

Бад-Вальтерсдорф (Австрия)

Бад (что в переводе с немецкого означает купальни) - курорт, расположенный среди альпийских предгорий Австрии, в Штирии, которая славится на всю страну как яблочно-тыквенный регион. Мягкий солнечный климат, бескрайние луга и поля, а главное – термальные источники с водой исключительной силы. Термальные воды Бад-Вальтерсдорфа имеют температуру 62°C и поступают с глубины 1200 метров. По составу это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, и из-за отсутствия солей калия она очень мягкая. Тут лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышечные боли, патологии сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ. Курорт молодой – первый источник был обнаружен здесь только в 1975 году, и поначалу горячая минералка, бьющая из-под земли, использовалась… для отопления зданий. Поскольку в этой местности нет даже теплостанции, курорт по праву называется одним из самых чистых и экологичных курортов Европы. А окрестности Бад-Вальтерсдорфа радуют разнообразием и колоритом фермерских ресторанчиков и богатым букетом австрийских вин. Курорт расположен на так называемой восточно-штирийской римской винной дороге, известной своими виноградниками и винодельнями.

Стоимость: Обычно проживание здесь стоит дорого (в январе от 1500 евро за двоих в неделю в одном из лучших отелей курорта Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf), но в осенне-зимний период действуют разнообразные скидки и спецпредложения, к тому же всегда можно выбрать отель попроще.

Таллин (Эстония)

Только представьте – прогулка по средневековому городу под бой башенных часов, рождественские базары, глинтвейн и пряный аромат выпечки… А вечером можно погреться в сауне и посетить расслабляющие процедуры в спа-центре. Где такое возможно? В Таллине. Знатные гости приезжали в столицу Эстонии уже с 1813 года, когда придворный советник Витте основал в городе лечебное заведение Badesalon (по-немецки - купальный салон). С тех пор Таллинн по праву можно называть центром спа-культуры. В городе большое количество отелей, при которых есть банные комплексы и велнесс-центры. Нередко разгоряченные гости выходят освежиться прямо на улицу. Группка людей в банных халатах и тапочках, пьющих пиво перед входом в отель – вполне обычная картина для ночного Таллина. Отель Tallink SPA & Conference удобно расположен всего в 2 минутах ходьбы от Старого города. Интересна его архитектура – банный комплекс и аквапарк расположены как-бы в стеклянном цилиндре посередине отеля, что создает полное ощущения нахождения на тропическом курорте. В спа-центре Aqua работают различные сауны, гидромассажная ванна, детский бассейн и открытый бассейн. Кроме того, к услугам гостей косметические процедуры.

Стоимость: Недельное проживание в двухместном номере Tallink SPA & Conference с завтраком и доступом в спа-зону зимой (в январе) будет стоить от 620 евро.

Текст: Дарья Карелина

Лечебные свойства геотермальных вод известны давно: «на воды» в Европу до революции ездила вся русская знать и интеллигенция. В Европе таких курортов - множество, а выбор есть на любой вкус и на любой кошелек, и особенно важно, что это круглогодичный отдых. «Вестник АТОР» разбирался, куда сегодня можно поехать поправить здоровье в Европе.

ЧТО ТАКОЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ КУРОРТЫ И КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ

Термальные (геотермальные) курорты располагаются в зонах с горячими целительными источниками. Природные подземные воды, нагретые до высокой температуры и обогащенные минеральными солями, выходят из скважин и попадают в термальные комплексы : бассейны, ванны, гроты. На основе воды создаются лечебные грязи и косметика.

Внимание: лечение на термальных курортах имеет противопоказания, поэтому обязательно нужна консультация врача. Основное правило посещения термальных бассейнов и купален - ограниченное время в воде, ведь идет серьезная нагрузка на лимфатическую систему и сердце, и последующий отдых. Также в термальные парки строго ограничен доступ детей , для детей проводятся, как правило, только ингаляции и физиопроцедуры.

Основные направления лечения большинства термальных курортов - это хроническая усталость, снижение иммунитета, заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы, нарушение кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата и др.

Есть несколько видов отдыха на термальных курортах. Так, есть отели, где можно восстановить силы и красоту, а терапевтические процедуры можно совмещать с посещением косметолога и зонами для релаксации. Отдых здесь чередуется с экскурсионными и познавательными поездками, и пребывания здесь в течение 3-5 дней вполне достаточно для улучшения самочувствия .

Также существуют курорты, которые специализируются на лечении каких-либо заболеваний и отели, расположенные здесь, совмещены с клиниками. Можно даже назвать их более привычно - санаториями . Туристы, приезжающие на лечение, посещают врача-консультанта, сдают тесты и анализы. Пребывание на таких курортах рекомендуется не менее 14 дней , так как сами программы лечения обычно рассчитаны на 10-21 день . Ингаляции, грязелечение, реабилитационные процедуры в термальных бассейнах и разнообразная физиотерапия - со всем списком процедур и стоимостью можно заранее ознакомиться при бронировании тура.

Пик сезона для многих термальных европейских курортов - весенне-летний период, когда можно комфортно ездить на экскурсии, а для центров, расположенных в горах пик наступает зимой. Ведь после активного дня на горных лыжах так приятно отдохнуть в бассейнах, расслабиться и набраться сил на новые подвиги.

Общественные термальные комплексы предполагают возможность провести в них практически весь день: в комплексах расположены многочисленные открытые и крытые бассейны с термальной водой разной температуры, сауны, парные, зоны отдыха, кафе, рестораны и косметологические кабинеты. Стоимость билета (в зависимости от курорта) составит примерно 10-30 евро с арендой личного шкафчика для вещей .

В небольших термальных центрах при отелях в первую очередь обслуживаются гости отеля, тут можно расписать комплекс процедур на все время отдыха и следовать их графику. Курс процедур зависит от направления лечения.

Заметим, что отдых на термальных источниках Европы может рассматриваться и как «второй отпуск» в межсезонье , и как отличная альтернатива пляжному лежанию летом , для тех, кто хочет совместить вальяжный отдых на море или посещение экскурсий с оздоравливающими процедурами.

ЗАПАДНАЯ ЕВРОПА

Основной характеристикой большинства термальных курортов Западной Европы являются достаточно высокие цены, но и высокие стандарты обслуживания. Австрия и Германия - безусловные лидеры в диагностике и лечении заболеваний. Франция - это синоним роскоши и неспешного образа жизни «на водах», описанного классиками-писателями. Италия на их фоне выглядит более демократичной, благо, что шикарное наследие Римской империи в виде терм и бассейнов до сих пор служит людям.

АВСТРИЯ

В Австрии большой выбор курортов, различные направления лечения, эффективность процедур и возможность совмещать лечение с прогулками по городу или культурной программой позволяют австрийским термальным центрам из года в год сохранять лидирующие позиции. Сернистые источники, радоновые штольни, лечебные грязи в сочетании с современными достижениями медицины гарантируют улучшение здоровья. Размещение в отелях на курортах будет дороже, чем в Венгрии или Словении , но популярности это не мешает.

ГЕРМАНИЯ

Германия - лидер среди европейских стран, куда россияне дут лечиться и диагностироваться. Современное оборудование, четкость диагностики и высочайшее качество лечения известны во всем мире. Реабилитационные курорты Германии также популярны.

Самый известный курорт в Германии - Баден-Баден , который определил моду на «лечение на водах» в 18-19 веках. Тут отдыхали и лечились многочисленные аристократические семьи Волконских, Меньшиковых, Трубецких, позднее курорт посетили Гоголь, Тургенев и Достоевский. Цари и наследники империй, поэты, писатели и музыканты поправляли свое здоровье и набирались сил. Классическая архитектура, казино, концерты и спектакли с течение летнего сезона, парки и роскошные отели влекут гостей со всего мира. Тут расположены известные термальные центры «Фридрихсбад» и «Каракалла» с термальными ваннами и паровыми банями. Курс процедур на 7 дней на базе данных комплексов, включая консультацию врача, обертывания, массажи, посещения бань стоит примерно 1050-1100 евро.

Баден-Баден

Отдых в Висбадене - это не только классическая архитектура, точность медицинской диагностики и около 30 термальных курортов, специализирующихся на лечении суставов и опорно-двигательного аппарата.

ИСПАНИЯ

В Испании большая часть термальных курортов находится вне основных туристических направлений, больше страна известна талассо-процедурами. В Испании находится одна из самых знаменитых Welness-клиник SHA, где проходят программы по снижению весу, омоложению и детоксикации организма известные политики и знаменитости. Лечение там, безусловно, очень дорогое.

Но мы можем посоветовать вполне доступный для посещения курорт Марина Д’ор , расположенный на побережье Коста Асааар , в 250 км от Барселоны . Это достаточно новый курорт, состоящий из отелей и апартаментов различной категории.

Марина Д’ор

Центром курорта являются медицинский и крупнейший в Европе бальнеологический центр с многочисленными открытыми и крытыми бассейнами, грязевыми ваннами, физиопроцедурами и курсами массажа. Но основой для лечения является морская, а не термальная вода .

Рядом с центром расположена достаточно обширная инфраструктура для активного отдыха - теннисные корты, тренажерные залы, спортивные площадки. Есть инфраструктура и для детей. Центр специализируется на лечении мочекаменных болезней, болезней почек, ревматизма, дыхательных путей .

ИТАЛИЯ

Италия - идеальный выбор для отдыха с лечением. История страны, комфортный климат, потрясающая кухня, широкий выбор курортов на любой бюджет, возможность посещения термальных центров вкупе с отдыхом на море или в горах - все это позволяет смело рекомендовать термальные курорты Италии для отдыха.

В Италии есть градация курортов: южные специализируются на лечении заболеваний сосудов и кишечно-желудочного тракта , а источники в северной части страны больше эффективны для лечения нервной системы, лечения сустав и снижения веса .

Абано-Терме

Один из самых популярных курортов на севере Италии - Абано-Терме , расположенный всего в 60 км от Венеции. Каждый отель курорта располагает собственным термальным центром, где посредством грязевых ванн, ингаляций, массажами и ваннами лечатся многочисленные заболевания кожи, мочеполовой системы, органов дыхания, стрессы и переутомление . Классическая архитектура отелей, живописная природа и возможность посещать лучшие экскурсионные маршруты Италии делают отель достойным выбором для любителей респектабельного отдыха. Стоимость тура на неделю - от 700 евро на человека в 3* отель без учета стоимости процедур.

Два термальных центра, Fonte Bonifacio VIII (работает круглогодично) и Fonte Anticolana (работает май-конец сентября), расположены на еще одном термальном курорте Италии - Фьюджи и известны как питьевые курорты . Специализируются они на лечении мочеполовой системы и болезней почек . Обе водолечебницы находятся в больших парках и дополнительно имеют медицинские корпуса для лечения.

Фьюджи

Также помимо лечебной инфраструктуры посетители на территории комплексов могут найти кафе, рестораны, питьевые фонтанчики, а в Fonte Anticolana есть инфраструктура для развлечения взрослых и детей. Для посещения парков есть разовые билеты и абонементы. Стоимость разового билета - около 10 евро . Проживание на курорте предлагается в отелях различной категории, но все они несомненно уютны. Например, Universo 3* расположен в саду и на главной площади курорта.

Всего 40 минут на пароме от Неаполя, и вы на уникальном курорте - острове Искья , где мягкий климат, живописная природа, море и уникальные горячие источники образовали потрясающие возможности для отдыха и лечения. Данный курорт является круглогодичным.

Почти каждом отеле на Искье есть бассейн с термальной водой, а термальные парки дают возможность полноценного отдыха и восстановления сил. Небольшой парк Эден , живописный парк Негомбо со множеством бассейнов, парк для всей семьи Сады Посейдона - на Искье практически рядом с каждой курортной зоной есть термальный парк.

Демократичные цены на проживание, разнообразная инфраструктура для отдыха туристов, возможность посещения Неаполя, Сорренто и острова Капри привлекательны для семейного отдыха. Термальные воды и грязи направлены на излечение кожных заболеваний, проблем с сосудами, болезни дыхания и слуха. Например, тур в отель Parco Cartamarana 3 * с завтраками стоит от 438 евро на человека , включая перелет. Есть отели и VIP уровня. Разовое посещение термального парка будет стоить около 35 евро , для детей - 15 евро.

Термальный курорт Терме де Сатурния в Тоскане - это уникальная возможность пройти лечение в термальных водах из вулканных кратеров. Расположенные на вершине холма, термы состоят из природных бассейнов и двух водопадов под открытым небом. Дополнительно в комплексе есть процедурные залы. Комплекс специализируется на лечении дерматологических заболеваний, отоларингологии, болезни опорно-двигательного аппарата, обмена веществ и др. Именно на этот курорте находится знаменитый отель Terme do Saturnia SPA & Golf Resort , отмеченный многочисленными наградами в области туризма.

Терме де Сатурния

Но самый известный курорт региона Тоскана - это Монтекатини Терме . Сады и парки, роскошные отели, высокий уровень сервиса и изысканные рестораны не оставят никого равнодушными. Термальные воды курорта применяются при лечении заболеваний печени, желудка и суставов . Часть источников является питьевыми , другие применяются для ванн и обертываний . Разместиться можно в отелях, но стоимость проживания здесь будет выше, чем на Искье. Стоимость тура в мае, включая авиабилеты, в отель Michelangelo 3* - от 630 евро. Сам отель расположен в двух шагах от термального парка.

Монтекатини Терме

Зимой среди термальных курортов в Италии лидирует горнолыжный курорт Бормио - его термальные источники в сочетании с отличными возможностями для катания являются определяющими факторами для выбора. Отельная база достаточно широка, тут есть возможность и для отдыха молодежи, и взыскательным гостям.

Бормио

Городской термальный комплекс Bormio Terme (стоимость билета 21 евро) наиболее демократичный и открыт каждый день. Тут есть кабинет для ингаляций, ванны для ног, бассейны, сауны и грязелечебница. Для детей есть детские бассейны и водные горки.

Расположенные немного в стороне от курортной зоны Бормио термальные центры Bagni Vecchi и Barni Nuovo входят в комплекс с отелями GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5* и GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* Термальный сеанс в каждом состоит из посещения многочисленных крытых и открытых бассейнов с термальной водой, саун, бань, кабинетов хромотерапии и аромотерапии. Для посетителей выдаются халаты и полотенца.

Термальный центр Bagni Vecchi в Борнио поменьше по площади, но с живописным видом из открытого подогреваемого бассейна на Бормио. Показания для посещения - лечение болезней почек, травмы суставов, диабет, гинекологические заболевания, кожные заболевания. Стоимость посещения парков 40-50 евро на человека.

ФРАНЦИЯ

На территории Франции находится более 1000 термальных источников , на основе которых построены многочисленные термальные центры и клиники. Самым известным курортом является Эвиан , расположенный в предгорье рядом со Швейцарией. Уникальный климат и целебные минеральные воды создают отличную базу для улучшения самочувствия.

Эвиан

Оздоровительный центр « Evian Royal SPA» специализируется на лечении заболеваний кишечно-желудочного тракта, эндокринных заболеваний, мочеполовой системы , здесь есть и многочисленные программы детоксикации организма, похудания и проч. Сам центр расположен в 5* отеле ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe, но можно забронировать курс лечения, проживая в других отелях, например, в Hilton Evian-les-Bans 4*. В отеле EVIAN ERMITAGE 4* Luxe находится SPA-центр Qeatre Terres , где на основе воды Эвиан проводятся многочисленные косметологические и медицинские процедуры.

Виши

Второй, не менее популярный французский термальный курорт, Виши , славится своим историческим прошлым. Тут отдыхали и поправляли здоровье многие знаменитости, в XIXвеке это был один из самых престижных термальных курортов Европы. В городе есть казино, оперный театр, магазины, роскошные рестораны и живописные парки.

Заболевания ЖКТ у детей и взрослых, заболевания позвоночника и суставов, нарушение обмена веществ и многие другие - вот специализация клиник, расположенных в Виши. Питьевая вода и минеральные ванны, обертывания и грязетерапия используются для лечения. В термальном центре « Les Thermes des Domes» проводится лечение различных заболеваний, а также оздоровительные косметологические программы и курсы для похудения.

А вот « Les Thermes Callou» - это клиника, где проводятся только лечебные программы, рассчитанные на 14-21 день.

Один из самых известных отелей в Виши - VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* . Отель соединен крытой галереей со SPA-центром, где помимо процедурных кабинетов и бассейнов, расположен Институт Лабораторий Vichy . Разумеется, помимо этих известных курортов во Франции есть еще ряд термальных курортов, которые отлично помогают в лечении и оздоровлении.

Выбор термальных курортов в Западной Европе, безусловно, не ограничен перечисленными выше. Здесь также находятся другие известные термальные курорты, например,Голубая Лагуна (Исландия) , многочисленные клиники Швейцарии на Женевском озере , известные своим качеством лечения, а термальный курорт Бат в Великобритании состоит в списке Всемирного наследия Юнеско благодаря архитектуре - практически в каждой стране есть свои уникальные источники и методы лечения, а красота природы и городов дополнит приятные впечатления.

Про демократичные и доступные большинству термальные курорты Восточной Европы мы рассказали во второй части статьи - .